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ダイエットサプリメントとダイエット器具機器
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ダイエットメモ  政治経済メモ


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寒天はダイエットに一番近い食材!


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ダイエットと美容、一口メモ

ヒアルロン酸とコンドロイチンとは

近頃、美容サプリメントなどでよく耳にします。
ヒアルロン酸とコンドロイチンとは、どういう成分なのでしょうか。
両者は、年齢と共に減少する、軟骨成分の一種です。
ヒアルロン酸とつながりの深いコンドロイチンはムコ多糖類の一種です。
食物繊維の仲間で、加熱するとゲル化する性質を持つ物質でもあります。
近頃有名な、鮫の軟骨にも多く含まれます。
フカヒレなどに多く含有されているヒアルロン酸からコンドロイチンが作られます。
軟骨中に特にたくさん存在するコンドロチインは、体内でも造られます。
動植物が元々生成している成分です。
人体では、脳、皮膚、角膜、血管にコンドロイチンがあります。


コンドロイチン

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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。
言うのは簡単ですが、中々出来ません。
そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。
ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。
その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。
ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。
ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。
ダイエットの基本はカロリー制御です。
つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。

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大人の恋愛事情

佐代子 なりそめ編 4

「まぁ、主人に愛情を持てない夫婦はたくさん居るよ。」
生活費を入れてくれるだけども良いとしないとね。と久司は言った。
「そうだよねえ、まぁ、当分は辛抱するわ」
佐代子は、自分に納得させるように言った。
当分、佐代子の家では、家庭内別居だなと、久司は思った。
幸い佐代子の主人は、トラックの運ちゃんで、数日帰ってこないときもあるようだ。
あの主人は、佐代子にべた惚れの癖に、よく浮気をする。
良い女を見ると辛抱できないらしい。
そんなに美男でもないが、こまめなので引っかかる女も出てくるのだろう。

久司にそんなことは出来ない相談だ。
佐代子も、職場が一緒だからこそ、良い仲になる。
久司は、女に淡白だからこそ、女性は安心して近づいてくる。
バーなどへ飲みに行っても、ホステス等とすぐ友達になる。
ただし、めったに深い付き合いはしない。
あくまで友達の関係である。
だから、独身の振りをしているけど、子供が居るとか、男が居るとか、結構話してくれる。
久司は、その筋の関係ではないが、ホステスたちの内情も案外詳しい。
一見浮ついて見えるホステス達も、実際はいろいろの事情を抱えている者が多い。
まじめな男は、得てして、そういう女に引っかかる。
逆に、悪い男に引っかかる女も多い。
そういう女も、行き着く先は水商売だ。
勤められるならば、夜の商売のほうが、賃金が断然高い。
その代わり、色々と苦労も多い。


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政治経済

古い政治に戻すのか、と言う奴が居る。
しかし、今の政治は官僚支配で何も変わっていないし、新しくも無い。
大同小異で、反って悪くなっているように思う。

野田首相は官僚支配では無いと言うが、やっていることが官僚と同じなら意味は無い。
今の政府は国民に何でも隠したがる。


それが、野田をバックで支えている連中の思惑だ。
彼らは社会主義だから、いまだに社会主義の中国や北朝鮮と通ずる処が有る。
うちゲバで、仲間を傷つける事を疑問に思わない。
自民党も好きではないが、それは無い。

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